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Tae = Fuß, Einsatz von Fußtechniken (springen, kicken)
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Kwon = Faust, Einsatz von Handtechniken (stoßen, schlagen)
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Do = Weg (Lehre, Philosophie, Persönlichkeits- und Charakterbildung)
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Taekwon-Do ist eine koreanische Kampfkunst mit über
2000-jähriger Tradition. Sie fördert soziales Verhalten,
Selbstbewusstsein sowie Körper- und Selbstbeherrschung. Feste Formen
und Rituale bieten den idealen Ausgleich zum Alltagsstress. Der Intellekt
kommt zur Ruhe, Konzentration und Koordination werden geschult.
Regelmäßiges Training baut Spannungen ab, stärkt das
Selbstbewusstsein und führt zu einer ausgeglichenen
Persönlichkeit. Unsere Übungsleiter verbinden die traditionellen
Elemente des Taekwon-Do mit einem modernen und fitnessfördernden
Training, das für jung (ab 6 Jahre) und alt gleichermaßen geeignet
ist. Gymnastik und gezielte Übungen stärken die gesamte Muskulatur und
den Kreislauf, der Körper wird widerstandsfähiger und das
persönliche Wohlbefinden steigt.
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